स्तनपान कराना एक नई माँ के लिए महत्वपूर्ण है। माँ जो कुछ भी अपने आहार में खाती हैं, वह स्तनपान की आपूर्ति को प्रभावित करता है। जब आप स्तनपान करा रहे हों तब अच्छा भोजन लें। स्तनपान की आपूर्ति को बढ़ावा देने के लिए अपने आहार में लैक्टेशन युक्त खाद्य पदार्थ लें। स्तनपान की आपूर्ति […]
सिजेरियन, जिसे सी-सेक्शन भी कहा जाना जाता है, माता के पेट और गर्भाशय में सर्जिकल आपरेशन के माध्यम से बच्चा होने के तरीका को शल्य चिकित्सा तरीका या सिजेरियन तरीका कहा जाता है। पिछले 10 वर्षो में, सीज़ेरियन की संख्या भारत में बहुत ज्यादा हो गया है। कई युवा मातायें कई तरह के चिकित्सा और […]
मसाज से बच्चे की हड्डियां और मांसपेशियां मजबूत होती है। मसाज से बच्चे को नींद अच्छी आती है। इससे हड्डियों को विकसित करने में मदद मिलता है, मांसपेशियों को मजबूत बनाता है, रक्त परिसंचरण को ठीक करता है, वजन भी बढ़ाने मे मदद करता है, त्वचा को निरोगी बनाता है और पाचन क्रीया में सुधार […]
नवजात शिशुओं के लिए Breast Milk सबसे अच्छा पोषण आहार है, लेकिन सभी माताओं के लिए पर्याप्त स्तनपान संभव नहीं है। गाय या बकरी के दूध के अलावा शिशुओ के लिए फार्मूला दूध एक अन्य साधन है जिसे चिकित्सक एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए पौष्टिक माना है। फार्मूला दूध बच्चों के […]